2020年11月17日火曜日

小春日和

ここ最近小春日和が続いています。

一年中こんな気候ならいいのになと思います。

何をするにも気持ちよく活動できるこの季節、
コロナ禍でなかなか自由に行動できない中、

心地よい天気の日には戸外でウォーキング、散策はいかがですか?

身も心もスッキリしますよ。

ところで話は変わりますが、

先日自治会の行事でみかん狩りをして来ました。

たわわに実ったみかん、木によってはちょっと酸っぱかったり、

甘かったり、固かったり、柔らかかったり

大きさもいろいろでそれぞれの美味しさがありました。

みかんはビタミンCが豊富で風邪予防にも良いと言われています。

これから店頭にも季節の果物として出てきますので

健康維持のためにも旬のものを召し上がって元気で過ごしましょう。

コロナ第三波が来ているようです。

初心に返って手洗いマスク、消毒など引き続き気をつけていきましょう。


2020年11月2日月曜日

11月


今年も残すところあと2ヶ月となりました。
今年やり残したことは?
などと考える時期になってきました。

主婦の皆さんはじめ多くの女性の方は
これから年末に向けて色々とやらなければならない事が多くなってくると思います。
毎年、年末ギリギリになってから
「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」と焦って空回りするのが恒例です。
「もう少し早くから少しずつやっておけば良かった」と思うのを
わかっていてもなかなか行動に移せないものですよね。
まずは・・・お天気の良い日に日頃できないところの
お掃除や窓拭きから始めてはいかがでしょうか。

そして、もし子宮がん検診などお忘れでしたら是非お越しください。

*11月22〜25日は休診となりますので
お薬や検診などを予定されている方は早めにご来院ください。